स्वास्थ्य लाइव

बॉलीवुड अभिनेता और चहेते सुपरस्टार सलमान खान को लिफ्ट से डर लगता है। जी हां, “दबंग” स्टार को लिफ्ट में प्रवेश करते ही तीव्र भय का अनुभव होता है, जिससे वह बहुत चिंतित हो जाते हैं। इस स्थिति को क्लौस्ट्रफ़ोबिया के नाम से जाना जाता है। क्लॉस्ट्रोफोबिया एक प्रकार का चिंता विकार है जहां लोगों…

दालचीनी की चाय स्वास्थ्य लाभों से भरपूर एक आनंददायक पेय है, जो इसे एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है, खासकर सर्दियों के महीनों के दौरान। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह सुगंधित चाय शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने में मदद करती है। इसके सूजनरोधी गुण सूजन को कम कर सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे…

ओट्स एक पोषण संबंधी पावरहाउस है, जो आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। ओट्स में एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट, एवेनथ्रामाइड्स में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, जई उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन प्रदान करता है, जिसमें अधिकांश अनाज की…

‘द ऑफिस’ में अपनी भूमिका के लिए प्रसिद्ध जेना फिशर को दिसंबर 2023 में ट्रिपल-पॉजिटिव स्तन कैंसर का पता चला था। कीमोथेरेपी, रेडिएशन और सर्जरी सहित कठोर उपचार के बाद, अभिनेत्री ने हाल ही में घोषणा की कि उन्होंने इस चुनौतीपूर्ण अध्याय को पार कर लिया है। और अब कैंसर मुक्त है। स्तन कैंसर जागरूकता…

प्रीडायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है लेकिन अभी तक इतना अधिक नहीं है कि इसे मधुमेह के रूप में वर्गीकृत किया जा सके। *डायबिटीज केयर* में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, प्रीडायबिटीज के दो प्रमुख संकेतक हैं इम्पेयर्ड ग्लूकोज टॉलरेंस (आईजीटी) और इम्पेयर्ड फास्टिंग ग्लूकोज (आईएफजी)।…

बवासीर, या बवासीर, सूजी हुई नसें हैं जो रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं। बवासीर के चार ग्रेड होते हैं: ग्रेड वन में हल्की सूजन शामिल होती है, जबकि ग्रेड दो में शरीर के बाहर उभरी हुई नसें शामिल होती हैं। शुरुआती ग्रेड के लिए, इंजेक्शन थेरेपी या रबर बैंड लिगेशन जैसे उपचार प्रभावी ढंग…

शुक्रवार को विदेश से लौटे एक व्यक्ति में बीमारी की पुष्टि के बाद केरल में मंकीपॉक्स (एमपॉक्स) का दूसरा मामला सामने आया है। एर्नाकुलम में स्वास्थ्य अधिकारियों ने स्थिति की निगरानी और नियंत्रण के लिए उपाय शुरू किए हैं। व्यक्ति को अलग कर दिया गया है, और वायरस के संपर्क में आने वाले किसी भी…

फोलिक एसिड शरीर के लिए आवश्यक है, कोशिका निर्माण, डीएनए की मरम्मत और कुछ जन्म दोषों को रोकने में सहायता करता है। यहां कुछ फोलिक एसिड युक्त खाद्य पदार्थ दिए गए हैं। सोया वेजिटेबल स्टिर-फ्राई पोषक तत्वों से भरपूर है, सोया महत्वपूर्ण फोलिक एसिड प्रदान करता है। संतुलित भोजन के लिए इसे पालक या मेथी…

भारी वर्षा और बाढ़ का फेफड़ों के स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है, ऐसी आपदाओं के बाद अक्सर इस परिणाम को नजरअंदाज कर दिया जाता है। जब बाढ़ का पानी कम हो जाता है, तो ध्यान आम तौर पर तत्काल बचाव प्रयासों और क्षति की रिपोर्ट पर केंद्रित हो जाता है, जिससे दीर्घकालिक स्वास्थ्य…

जब लिवर में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है, तो यह सूजन और विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकती है। यह स्थिति, जिसे फैटी लीवर रोग के रूप में जाना जाता है, सामान्य लीवर कार्य को बाधित कर सकती है और संभावित रूप से सिरोसिस या लीवर विफलता जैसे अधिक गंभीर मुद्दों में प्रगति कर…