नारियल का तेल

1. ऑयल पुलिंग: खराब और हानिकारक बैक्टीरिया को कम करने और स्वस्थ मसूड़ों को बढ़ावा देने के लिए नारियल या तिल के तेल को अपने मुंह में 10-15 मिनट तक घुमाएं। (छवि स्रोत: Pinterest/tarzentips) 2. बेकिंग सोडा पेस्ट: बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. प्राकृतिक सफेदी और एसिड न्यूट्रलाइजेशन के लिए इससे…