Karwa Chauth Fasting For Diabetics What You Need To Know vrat sargi fast
1. डॉक्टर से सलाह लें: व्रत में भाग लेने से पहले हमेशा चिकित्सीय सलाह लें, खासकर आहार संबंधी सलाह के लिए। (छवि स्रोत: कैनवा) 2. अपने भोजन की योजना बनाएं: रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर बनाए रखने के लिए संतुलित भोजन पर ध्यान दें जिसमें जटिल कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और स्वस्थ वसा शामिल हों। (छवि…