आयुर्वेदिक चाय

1. तुलसी चाय: तुलसी या पवित्र तुलसी अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जानी जाती है। यह चाय तनाव से लड़ने में मदद करती है, श्वसन स्वास्थ्य का समर्थन करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देती है, जो इसे सर्दियों के लिए एकदम सही बनाती है। (छवि स्रोत: कैनवा) 2. अदरक की चाय: अदरक…