1. हल्की सफाई: घंटों मेकअप करने और पसीना बहाने के बाद, सफाई करना पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है। त्वचा की प्राकृतिक नमी को छीने बिना मेकअप, गंदगी और तेल को पिघलाने के लिए सौम्य, हाइड्रेटिंग क्लींजर या क्लींजिंग बाम का उपयोग करें। प्रदूषण या कठोर रोशनी से होने वाले किसी भी मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से निपटने में मदद करने के लिए ऐसे फ़ॉर्मूले चुनें जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हों। (छवि स्रोत: Pinterest/नॉर्डस्ट्रॉम)
2. हाइड्रेटिंग टोनर: डांस करने से न सिर्फ आपका शरीर बल्कि आपकी त्वचा भी डिहाइड्रेट हो सकती है। एक हाइड्रेटिंग टोनर त्वचा के पीएच संतुलन को बहाल करने और नमी को फिर से भरने में मदद करता है। गुलाब जल, हाइलूरोनिक एसिड, या कैमोमाइल जैसे अवयवों की तलाश करें जो थकी हुई त्वचा को शांत और हाइड्रेट कर सकें। (छवि स्रोत: कैनवा)
3. एक्सफोलिएशन: पसीना, मेकअप और पर्यावरण प्रदूषकों का संयोजन आपके छिद्रों को बंद कर सकता है, जिससे आपकी त्वचा सुस्त और रूखी दिखती है। गरबा के बाद हल्का एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है, जिससे स्वस्थ चमक को बढ़ावा मिलता है। त्वचा को मुलायम बनाने के लिए सौम्य एक्सफोलिएटिंग स्क्रब या लैक्टिक या ग्लाइकोलिक एसिड जैसे रासायनिक एक्सफोलिएंट का उपयोग करें। (छवि स्रोत: Pinterest/instyle)
4. शीट मास्क: एक लंबी रात के बाद, आपकी त्वचा जलयोजन चाहती है। एलोवेरा, हायल्यूरोनिक एसिड, या ककड़ी जैसे अवयवों से युक्त एक हाइड्रेटिंग शीट मास्क आपकी त्वचा को तुरंत नमी प्रदान करने के लिए एकदम सही है। यह न केवल बेजान त्वचा में नई जान डालता है बल्कि ठंडक प्रदान करता है और किसी भी तरह की लालिमा या जलन को कम करता है। (छवि स्रोत: Pinterest/सोकोग्लैम)
5. आई क्रीम: पूरी रात डांस करने से आपकी आंखें सूजी हुई हो सकती हैं और काले घेरे अधिक उभर सकते हैं। सूजन को कम करने और आंखों के नीचे के क्षेत्र को चमकदार बनाने के लिए कैफीन या पेप्टाइड्स युक्त ठंडी आई क्रीम का उपयोग करें। (छवि स्रोत: Pinterest/shefinds)
इनपुट: सुश्री मानसी शर्मा, संस्थापक, द ऑनेस्ट ट्री बाय बोडेस ब्यूटी (छवि स्रोत: Pinterest/oh_beautybar)
प्रकाशित: 11 अक्टूबर 2024 04:08 अपराह्न (IST)