डॉ. मृणाल शर्मा द्वारा
घुटने का दर्द एक व्यापक समस्या है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। हालाँकि, घुटने के दर्द का हर मामला गठिया के कारण नहीं होता है। मेरे दो दशकों से अधिक के अनुभव में, मुझे ऐसे कई उदाहरण मिले हैं जिनमें घुटने के दर्द का वास्तविक कारण गठिया से संबंधित नहीं था। दर्द के स्रोत की पहचान करने और उचित उपचार की तलाश के लिए गठिया के लक्षणों और अन्य संभावित कारणों को समझना महत्वपूर्ण है।
घुटने के दर्द के सामान्य कारण क्या हैं?
घुटने का दर्द विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें चोट, अति प्रयोग या चिकित्सीय स्थितियाँ शामिल हैं।
कुछ सामान्य कारण हैं:
- लिगामेंट चोटें: घुटने के स्नायुबंधन, जैसे कि एसीएल या एमसीएल, को नुकसान होने से अक्सर तेज दर्द, सूजन और अस्थिरता होती है।
- टेंडिनिटिस: बार-बार दोहराए जाने वाले तनाव से घुटने के टेंडन में टेंडिनाइटिस सूजन हो सकती है, खासकर एथलीटों या सक्रिय व्यक्तियों में।
- बर्साइटिस: घुटने के चारों ओर तरल पदार्थ से भरी थैलियों (बर्से) की सूजन से दर्द, सूजन और प्रतिबंधित गति हो सकती है।
- राजकोषीय आँसू: मेनिस्कस में आँसू, घुटने के आसपास की उपास्थि, दर्द, सूजन और घुटने के लॉक होने या रास्ता देने की अनुभूति का कारण बन सकती है।
इन स्थितियों के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है, जिससे उचित प्रबंधन के लिए सटीक निदान महत्वपूर्ण हो जाता है।
गठिया क्या है?
गठिया जोड़ों की सूजन को संदर्भित करता है और घुटने के दर्द का एक प्रमुख कारण है।
घुटनों को प्रभावित करने वाले गठिया के दो सबसे आम प्रकार हैं:
- ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA): अक्सर टूट-फूट गठिया कहा जाता है, OA एक अपक्षयी स्थिति है जहां घुटने में उपास्थि धीरे-धीरे खत्म हो जाती है, जिससे दर्द और कठोरता होती है।
- रूमेटोइड गठिया (आरए): एक ऑटोइम्यून विकार जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली संयुक्त अस्तर पर हमला करती है; आरए समय के साथ सूजन, दर्द और जोड़ों की विकृति का कारण बनता है।
घुटने के गठिया के प्रमुख लक्षण
घुटने के दर्द के अन्य कारणों से गठिया को अलग करने के लिए, निम्नलिखित प्रमुख लक्षणों पर ध्यान दें:
लगातार दर्द और अकड़न: गठिया से संबंधित घुटने का दर्द अक्सर हल्का और दर्द भरा होता है, जो गतिविधि के साथ बिगड़ जाता है। सुबह के समय 30 मिनट से अधिक समय तक रहने वाली अकड़न रुमेटीइड गठिया में जोड़ों में होती है।
सूजन और गर्मी: सूजन के कारण घुटने का जोड़ सूजा हुआ और गर्म महसूस हो सकता है। गठिया से संबंधित सूजन अक्सर आवर्ती होती है और तीव्रता में भिन्न हो सकती है।
गति की कम सीमा: घुटने को मोड़ने या सीधा करने में कठिनाई जोड़ों की सूजन या उपास्थि क्षति के कारण होने वाले गठिया का एक सामान्य लक्षण है।
चटकने या पीसने की अनुभूति (क्रेपिटस): हिलने-डुलने के दौरान चटकने या पीसने की आवाज तब आ सकती है जब उपास्थि खराब हो जाती है, खासकर ऑस्टियोआर्थराइटिस में।
संयुक्त विकृति: गठिया के उन्नत चरणों में, घुटना विकृत या गलत संरेखित हो सकता है, जैसे जोड़ का अंदर या बाहर झुकना।
चिकित्सा सहायता कब लें?
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। शीघ्र निदान से गठिया प्रबंधन में सुधार हो सकता है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, उपचार के विकल्प भौतिक चिकित्सा और दवाओं से लेकर घुटने के प्रतिस्थापन जैसी उन्नत शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं तक होते हैं।
हर घुटने का दर्द गठिया के कारण नहीं होता है, लेकिन लक्षणों को समझने से यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि इसका कारण गठिया है या नहीं। शीघ्र पहचान और उपचार दर्द को प्रबंधित करने और संयुक्त कार्य को संरक्षित करने में मदद कर सकता है। यदि घुटने का दर्द बना रहता है, तो अपने विकल्पों का पता लगाने और अपने घुटने के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें।
डॉ. मृणाल शर्मा दो दशकों से अधिक के अनुभव के साथ घुटने के सर्जन हैं। वह वर्तमान में अमृता अस्पताल, फ़रीदाबाद में हड्डी रोग और संयुक्त प्रतिस्थापन विभाग की विभागाध्यक्ष हैं।
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