इस गर्मी के मौसम में पूरे भारत में लोग लू और उच्च तापमान की मार झेल रहे हैं। देश के विभिन्न हिस्सों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ रहा है। दिल्ली और उत्तर भारत के अन्य शहरों में भीषण लू और तेज़ सतही हवाएँ चल रही हैं, और लगता है कि चिलचिलाती गर्मी से जल्द राहत नहीं मिलने वाली है। अगर तापमान सामान्य से 6.4 डिग्री से ज़्यादा हो जाता है, तो भीषण लू की घोषणा कर दी जाती है।
लंबे समय तक गर्म वातावरण और हीटवेव के संपर्क में रहने से स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ता है, जैसे निर्जलीकरण और गर्मी से थकावट। इस गर्मी के मौसम में एक और गंभीर चिंता है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जो कि गुर्दे से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित लोगों पर भीषण गर्मी के प्रभाव से संबंधित है।
डॉक्टरों का दावा है कि गर्मी के मौसम में दिनभर में कम पानी पीने की वजह से किडनी स्टोन के मामलों में बढ़ोतरी हुई है। इस मुद्दे को और समझने के लिए एबीपी न्यूज़ ने नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. विनंत भार्गव से बात की।
युवाओं में गुर्दे की पथरी के बढ़ते मामलों पर बोलते हुए डॉ. भार्गव ने कहा कि पानी का कम सेवन और लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में रहने के कारण लोगों में गुर्दे की पथरी की समस्या बढ़ने की संभावना है।
डॉ. भार्गव ने एबीपी न्यूज़ से कहा, “अगर पानी का सेवन कम किया जाए तो लोगों में किडनी स्टोन की समस्या बढ़ने की संभावना है। जब भी हमें किडनी स्टोन से पीड़ित लोगों के मामले मिलते हैं, तो हम हमेशा उन्हें पानी का सेवन बढ़ाने के लिए कहते हैं। अगर कोई व्यक्ति किडनी स्टोन से पीड़ित नहीं है और गर्मी के संपर्क में आ रहा है, तो यह तभी संभव हो सकता है जब उसके खाने में प्रोटीन की मात्रा अधिक हो। लोगों को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि अगर वे गर्म वातावरण में घूम रहे हैं तो उनका पानी या तरल पदार्थ का सेवन अधिक हो। जो लोग गर्म वातावरण में काम कर रहे हैं, उन्हें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे प्रतिदिन कम से कम 4 से 5 लीटर पानी का सेवन करें। जो लोग ऐसे दफ़्तरों में काम कर रहे हैं जहाँ तापमान नियंत्रित रहता है, उन्हें भी अधिक पानी का सेवन सुनिश्चित करना चाहिए।”
देखें | गर्मी से युवा अवस्था में किडनी स्टोन रोग
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— एबीपी न्यूज़ (@ABPNews) 17 जून, 2024
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