सेपरेशन एंग्जायटी डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें किसी करीबी से अलग होने का तीव्र भय होता है। यह डर व्यक्ति के मन में गहराई से जड़ जमा लेता है, जिससे काफी परेशानी होती है और अक्सर कई तरह की मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इस विकार से पीड़ित लोगों को प्रियजनों से अलग होने पर अत्यधिक चिंता का अनुभव हो सकता है, जिससे लगातार चिंता, परेशानी और रोजमर्रा की गतिविधियों से निपटने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अलगाव का डर सामाजिक संबंधों, काम या स्कूल के प्रदर्शन और जीवन की समग्र गुणवत्ता को खराब कर सकता है। प्रभावी उपचार में आमतौर पर थेरेपी शामिल होती है, जिसमें चिंता को प्रबंधित करने के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकें और डर को कम करने के लिए अलगाव की स्थितियों के क्रमिक संपर्क शामिल होते हैं। मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और कार्यात्मक क्षमता को बहाल करने के लिए सेपरेशन एंग्जायटी डिसऑर्डर को समझना और उसका समाधान करना महत्वपूर्ण है।
