1. शहद: शहद एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी घटक है, जिसे आप ज्यादातर समय अपनी रसोई में आसानी से पा सकते हैं। इसे एक एमोलिएंट के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह छिद्रों को त्वचा में अधिकतम नमी बनाए रखने की अनुमति देता है। (छवि स्रोत: कैनवा)
2. नारियल तेल: नारियल की बनावट बहुत हल्की होती है इसलिए यह छिद्रों द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है, जिससे लगभग कोई चिकना अवशेष नहीं बचता है। इसमें संतृप्त वसा होती है, जो नमी की हानि को काफी हद तक रोकती है। (छवि स्रोत: कैनवा)
3. ग्रीन टी: ग्रीन टी त्वचा की अशुद्धियों को दूर करने में फायदेमंद होती है और आपकी त्वचा की चमक बढ़ाने में मदद करती है। अगर इसे नियमित रूप से लगाया जाए तो यह आपकी त्वचा को पोषण देगा और हाइड्रेटेड रखेगा। (छवि स्रोत: कैनवा)
4. गुलाब जल: मुंहासों और फुंसियों पर अंकुश लगाता है और हमारी त्वचा की रंगत को एकसमान बनाए रखता है। इसे लगाने से आंखों के नीचे की सूजन से छुटकारा पाने और आपकी त्वचा को हर समय अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है। (छवि स्रोत: कैनवा)
5. एलोवेरा: एक कारण है कि लगभग सभी सौंदर्य और त्वचा उत्पाद एलोवेरा का उपयोग करते हैं। यह एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है, त्वचा को मजबूत रखता है, इसे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने में मदद करता है। (छवि स्रोत: कैनवा)
6. करेले का जूस: एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर, यह त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियों को भी रोक सकता है। करेला अपने यौगिकों के कारण रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। (छवि स्रोत: कैनवा)
7. खीरा: आपकी त्वचा में चमक लाने और नमी के स्तर को बनाए रखते हुए आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए जाना जाता है। आप खीरे को टुकड़ों में काटकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा तरोताजा और ठंडी महसूस होगी। (छवि स्रोत: कैनवा)
8. केसर: केसर, जिसे ‘सुनहरा मसाला’ के नाम से जाना जाता है, अपने असंख्य स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक लाभों के लिए बेशकीमती है। केसर एक प्राकृतिक त्वचा को चमकदार बनाने वाला, बुढ़ापा रोधी, मुँहासे और फुंसी का इलाज करने वाला, त्वचा की बनावट सुधारने वाला और सूजन रोधी है। (छवि स्रोत: कैनवा)
प्रकाशित: 12 नवंबर 2024 03:48 अपराह्न (IST)
